そこで今回は、 後背位のやり方やポイント、バリエーションについて解説 します。コツをつかめば、いつもと違う快感を楽しむことができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。. 後背位は、文字通り、 男性が女性の後ろから挿入する体位 。一般的には 「バック」とも呼ばれて います。. 体が重ならないため 密着度は低め ですが、男女ともに顔が見えず、動きやすい体勢なので、 慣れれば心身ともに解放的になってセックスを楽しめるような体位 だといえるでしょう。. また、後背位は角度的に 奥まで挿入しやすい です。Gスポットはもちろん、 ポルチオが感じやすい女性 には、おすすめの体位です。. まず、 女性が手足をつき、四つん這い になります。狭いソファーや堅いフローリングなどは、不安定になったり、膝が痛くなったりすることがあるので、できれば 安定的に手足がつくスペースがある、ベッドやカーペットなど柔らかいものの上で行うのがベター でしょう。. 男性は 膝立ちになり、女性の後ろから挿入 します。男性器を挿入しづらい場合は、 女性が少し足を開き、誘導しながら、腰の角度を調整してサポート するとスムーズでしょう。. また、身長差が大きいと、 腰の高さが合わずに挿入しにくい こともあります。男性の方が高すぎる時は、 女性はベッドの端に四つん這いになり、男性が立った状態で挿入 する などの方法でトライしてみるとよいでしょう。. 挿入する時はゆっくり腰を進め、 男性器を挿入した後もなじむまでしばらく待ってから動き ます。痛みがないようであれば、男性は少しずつ腰をスライドさせるように動かしていきます。. 後背位は、 Gスポットからポルチオを刺激しやすい体位 です。少し お尻を後ろに突き出すような体勢 にすると、より男性器がGスポットとポルチオを刺激しやすくなります。. また、膣の位置が上の方にある 「上付き」の女性は、後背位だと挿入しにくかったり、痛みを感じたりする こともあります。この場合も、 腰を上に向けてお尻を突き出す とスムーズに挿入しやすくなるでしょう。. おすすめは、挿入した後に 気持ちいい セックス の 方法 。角度が変わり、かなり膣の奥まで挿入できます。特に 奥が感じやすい女性にぴったりの体位 でしょう。. 足を閉じると、 密着感がアップ し、男女ともに感度が高まります。挿入したら ぴたりと足を閉じ、男性は女性の足をまたぐ体勢でピストン します。. 女性が床に寝て男性が後ろから挿入する「寝バック」 。寝た状態から挿入するのが難しい場合は、 基本の後背位の体勢から移行させるとスムーズ です。バックで挿入したまま、女性がゆっくり手足を伸ばしてうつ伏せに寝る体勢を作れば、寝バックになります。. 挿入は浅いですが、足を閉じているので 密着感はとても高く、男性器の動きをしっかり感じられ ます。女性が少し 腰を反らせるようにお尻を上に向ける と、より挿入しやすく、Gスポットの刺激を楽しめるでしょう。. 壁などに女性が手をついて少しお尻を突き出すように立ち、男性は背後から挿入します。慣れるまでは、テーブルやソファーなど低い物に手を置いて、 女性が上半身を倒す体勢 になると、挿入しやすいでしょう。. 立ちバックは 狭い場所でも挿入しやすい体位 なので、鏡の前、バスルームなど ベッド以外の空間でも楽しめる でしょう。ただ、体勢が不安定にならないよう、 しっかり体を支えられる場所に手をついて体勢をキープすることが重要 です。. 男性がベッドの端やソファーなどに腰かけ、女性は男性に背を向けた状態で、男性の上に座るように挿入します。一気に体重をかけると、 男性器をお尻で踏んでしまったり、勢いよく挿入され痛みが生じたり するので、挿入位置を確かめたら、 ゆっくり腰を下ろして いくようにしましょう。. 女性が足を閉じて、男性が足を広げて挿入した場合は、 男女ともに動いてタイミングを合わせてピストン します。女性はスクワットに近い形になるので、多少筋力が必要ではありますが、 自分で感じる場所を刺激できる というメリットがあるでしょう。. 反対に、男性が足を閉じて女性が足を広げた状態の時は、男性が足を使って腰を突き上げます。上にのる女性は不安定なため、 激しく動かすと落ちる可能性 があります。しっかり 男性が支えるか、女性が男性の足につかまる、自分のつま先で支える などして、体勢をキープしましょう。. 一般的に「騎乗位」は横たわる男性と向き合った状態で女性が上に乗り挿入する体位ですが、 背面騎乗位は男女が向き合わない騎乗位 を指します。. まず男性が横になり、その上に女性が男性のつま先の方を向いてまたがり、挿入します。騎乗位は、基本的に 女性がメインで動く体位 です。女性がひざをついて挿入した場合、 前後に腰をスライドしてピストン します。ひざを立ててしゃがんだ体勢で挿入した場合は、 上下に腰を突き出すように動かすとスムーズ でしょう。. かなり奥まで挿入できるため、 ポルチオを刺激したい方におすすめの体位 です。また、お互いの顔や状況がわかりにくいため、 相手に気づかれずに自分で乳首やクリトリスを刺激するなどのセルフ愛撫もしやすい でしょう。. 女性が横向きに寝た後ろに、男性が同じ向きに寝て、女性の上側の足を持ち上げ、挿入します。ただ、慣れないと角度が難しいため、 寝バックの体勢で挿入してから90度回転する とよりスムーズに挿入ができるでしょう。. かなり浅い挿入のため、 激しく腰を動かそうとすると、すぐに抜けてしまう 可能性があります。女性はあまり体を動かさず、 男性がスローペースで腰を動かし、入り口からGスポットの刺激を楽しみ ましょう。. 車の名称がついたバックのバリエーション 「ロールスロイス」 。後背位で挿入した状態で、 女性がひざ立ちになり体を反らした体勢 が、ロールスロイスのエンブレムの形と似ていることから、セクシー男優のしみけんさんがこの名称で呼ぶようになったようです。. 女性の足を男性の足の内側に入れた状態で基本の後背位の体勢になったら、女性がゆっくり上半身を起こします。その時、 挿入位置や角度がやや変わってくる ため、男性は女性の体に合わせて、腰の位置を下げます。そして、男性は女性の二の腕を持って体を支え、女性は背中をやや反らせたらロールスロイスの体勢となります。. 男性はやや斜め上に向かって腰を動かし、女性は男性の動きに合わせて腰を突き出します。ただ、 かなり奥まで挿入ができる ため、 いきなりお互いが激しく動かすと痛みが出る 場合もあります。最初は男性が動かして、慣れてきたら女性も積極的に動かすとよいでしょう。. より気持ちよくなるポイントは、 女性がひざを閉じる こと。 密着感が高まりGスポットやポルチオを刺激しやすく なり、お互いの存在をしっかり感じられるでしょう。. まず、座った男性にまたがるように女性がのって挿入し、背面座位の体勢になります。この時、 女性はM字に足を上げ、男性は女性の足を抱えるように腕を通し ます。そのまま男性が立ち上がれば、背面駅弁の体勢になります。. また、 立ちバックの状態から男性が女性の足の後ろに腕を入れ、抱えるようにする 方法もあります。ただ、かなり 不安定で筋力が必要になる ため、慣れるまでは背面座位からの移行がおすすめです。. 背面駅弁は体勢がアクロバティックなため、どちらかというと 気持ちよさよりも、見た目のエロティックさを楽しむ体位 。女性が足を思いっきり開いている体位なので、 気持ちいい セックス の 方法 でしょう。. ただし、 体勢が不安定 なので、つらくなったら 無理をせずにすぐにやめましょう 。別の体位にする際も、パッと離れずにゆっくり動いて、 安全を確認しながらプレイして くださいね。. 後背位は 深い挿入を楽しめ 、お互いに顔が見えないことから、 身も心も解放的になれる体位 です。様子見をしながら腰を動かし、快感に集中してみましょう。. いつもの後背位に慣れてきたら、ぜひ バリエーションにもトライして みてください。基本の後背位にはない、 密着感も楽しむことができます よ。体勢が似ているので、 移行させながら複数の体位にチャレンジする ことも可能です。さまざまな体位を試しながら、これまでにない感覚を楽しんでみてくださいね。. 後背位（バック）のやり方を画像で解説 寝バック・立ちバックなども紹介 後背位は、バックとも呼ばれるセックスの体位。体位としてメジャーではありますが、トライしたことはない、またはうまくいかなかった、という方もいるかもしれません。 そこで今回は、 後背位のやり方やポイント、バリエーションについて解説 します。コツをつかめば、いつもと違う快感を楽しむことができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。 Index 後背位（バック）でのセックスのやり方は？ 【イラスト画像で解説】 1. 女性が四つん這いになる 2. 男性がゆっくりと挿入する 後背位のセックスをより気持ちよくするポイント お尻を突き出すようにする 男性に腕を持ってもらう 足を閉じると密着度アップ 後背位の種類7つ 寝バック 立ちバック（背面立位） 座りバック（背面座位） 背面騎乗位 背面側位 ロールスロイス 背面駅弁 後背位で解放的に。深い挿入を楽しもう. 上付きとは…膣の位置がお腹に近い。後背位よりも正常位が気持ちよく感じる傾向に 下付きとは…膣の位置が肛門側に近い。後背位では、男性器がGスポットにあたりやすく、気持ちよく感じる傾向に. 前の記事へ デリケートゾーンの臭いケアの方法は？ ドラッグストアで購入できるアイテムを紹介 次の記事へ 側位でのセックスのやり方を画像で解説 スローセックスにもピッタリ. 心とからだの研究所 正常位でのセックスのやり方を画像で解説 種類はいくつ知ってる？ 心とからだの研究所 騎乗位とは？ セックスでのやり方を画像で解説 女性が気持ちいい腰の動かし方とは？ あの人に聞きたい 本当に「気持ちいい」コミュニケーションとは？ AV男優・一徹が考えるセックスとセルフプレジャー
女性が“イケる方法”を女医が徹底解説｜喜ばせるテクニックとは？
最高に気持ちいい『セックス体位』とは！ - 夜の保健室 1位の言葉責めは、「“何が欲しいのか言ってみ？”など卑猥な言葉を言わされること」（23歳・医療系 相手としっかりコミュニケーションを取ることが、気持ちいいセックスのコツといえそう。まずはお互いの声に耳を傾けることから始めてみては？ 学ぶ姿勢が なめる系のプレイは恥ずかしいけど気持ちいい. 好きなプレイや愛撫のやり方は？女子がSEX中にしてほしいこと・嫌なこと | ViViそれでは、次の動画でお会いしましょう！ またね～！. 男性との息があえば、彼は体を動かさずに、女性のほうがぐるぐると腰をまわしたり、前後に動いたりして変化をつけることもできます。もちろん彼に激しく突いて欲しい、そんなときにも 最適な体位 です。. 正常位でもっと感じる！Gスポット開発 商品を見る. 彼とラブグッズを使ったエッチをしてみたいけど、切り出すことができないでいるという悩みを抱えた女性は多いようです。しかし男性にアンケートをとったところ、「驚かない」という回答が75％を占めました。 また驚いたとしても抵抗は…. ただし、 体勢が不安定 なので、つらくなったら 無理をせずにすぐにやめましょう 。別の体位にする際も、パッと離れずにゆっくり動いて、 安全を確認しながらプレイして くださいね。. 気持ちいいキスの種類を詳しく知りたい方はこちら エッチなディープキスの方法13選！今日から使えるテクニックやコツもご紹介！.
セックス体位のランキング！人気の体位は何？
1位の言葉責めは、「“何が欲しいのか言ってみ？”など卑猥な言葉を言わされること」（23歳・医療系 上手な腰使いでお互いに気持ちよくできれば、セックスの満足度も各段に上がります。 ※正常位以外の人気体位は、後背位、騎乗位、座位などがあります。様々 頭のてっぺんからつま先まで、刺激を受けると性的興奮が高まって快感を得られる体の部位31カ所を一挙紹介。適切な刺激方法についても解説。 なめる系のプレイは恥ずかしいけど気持ちいい.夜の保健室（身体と性のお悩み） ラブコスメのお買い物 恋本コラム（恋の悩み） エルシースタイル（官能小説・エッチ漫画） 快感スタイル（エッチ動画） エルラブ（電子書籍）. この場合、正常位の状態でパートナーに伸ばした両足を抱えてもらったり、肩にかけるなどすると、 正常位の体勢でも足がに力が入るようになる のでイキやすくなります。. より気持ちよくなるポイントは、 女性がひざを閉じる こと。 密着感が高まりGスポットやポルチオを刺激しやすく なり、お互いの存在をしっかり感じられるでしょう。. 正常位は数ある体位の中でも、男女ともに人気の体位です。ラブコスメのラブリサーチアンケートの『あなたの一番好きな体位はなんですか？』という質問でも、 「正常位」が44％の方に支持されて、堂々の第1位 でした。. 好きな体位の３位の「座位」ですが、「座る」という漢字が含まれていることからもわかる通り、座った状態で行なう挿入体位です。「座位」が好きな方からは、お互いの顔が良く見えて、 深く繋がれることができる のでより興奮する、というコメントを良く聞きます。. 色々なセックスの体位を覚えて実際に彼と２人で楽しめたら、とても嬉しいですよね。また、セックスの体位によっては、さらに楽しめる サポートグッズを使用することで、もっと楽しく、もっと濃厚なセックスを楽しめる 可能性があります。. 女性が後背位で気持ちよくなるためには、まず、ポジショニングが大切です。後背位のときのお尻は、少し後ろに お尻を突き出す形が理想的 。背中とお尻の高さが同じだと、上半身を支える腕の負担が大きくなり、疲れやすくなってしまいます。. 正常位の形で女性が太腿と太腿をギュッとくっつけるように足をからませるスタイル。男性自身を締め上げて… しめ小股の体位について詳しく見る. ELLE SHOP. 照明はやや暗くするのが基本ですが、男性は視覚から得る情報によって興奮する人が多いです。 相手の表情が分かる程度に薄暗く して、ゆったりとした音楽を小さくかけたり、アロマをほのかに香らせたりしてみましょう。. ともかく、 セックスの体位は２人で決めるもの。 どこまで試したい？今日はどんな風にする？と、お互いの好みやその日の気分について話し合ったり、囁き合ったりして、素敵な体位を試していきましょう。お互いの愛情が高まる近道かもしれません！. 一見難しそうに思えますが、 好きなように動くことができる ため、やり方さえ分かれば、 女性の快感度がとても高い セックスができます。. その他にも、椅子やソファを使ったやり方などの様々な種類があります。女性の上半身をのけぞらすだけで、膣内で当たる場所が変わり、鋭角的にＧスポットなどに当たるようになります。この座位は男性が積極的に動くのが難しい体位なので、 女性が主導で腰を動かす ようにしましょう。. com で見る. 挿入は浅いですが、足を閉じているので 密着感はとても高く、男性器の動きをしっかり感じられ ます。女性が少し 腰を反らせるようにお尻を上に向ける と、より挿入しやすく、Gスポットの刺激を楽しめるでしょう。. 奥深くまでの挿入でき、 女性にとって大胆な格好 になるため、羞恥心から快感に繋がることもあります。また、 男性との距離感も近い ので、「ゆっくり動いて」などのメッセージを相手にスムーズに伝えることができます。. 男性との息があえば、彼は体を動かさずに、女性のほうがぐるぐると腰をまわしたり、前後に動いたりして変化をつけることもできます。もちろん彼に激しく突いて欲しい、そんなときにも 最適な体位 です。. さらに上級をめざすなら、 正常位やバックなど、それぞれの基本的なセックスの体位を自分なりにバージョンアップ させてみましょう。実は 体位には、アレンジバージョンがたくさん ありますから、それを流れの中でチャレンジしてみましょう。. ただし、 体勢が不安定 なので、つらくなったら 無理をせずにすぐにやめましょう 。別の体位にする際も、パッと離れずにゆっくり動いて、 安全を確認しながらプレイして くださいね。. ラブコスメ公式HP ／ Twitter ／ Instagram ／ note ／ アプリ ／ LINE ／ Youtube. 男性が初めての場合は、 挿入位置・挿入角度がわからない こともあります手を添えて膣口にペニスの先端を導いたり、「ゆっくり入れてね」と声をかけたりするとスムーズです。. 彼にあなたの感じるポイントを伝える ことができますし、ラブタイムの興奮度もアップします。 痛い場合は「優しくして…？」など、希望を伝えましょう。. 彼とラブグッズを使ったエッチをしてみたいけど、切り出すことができないでいるという悩みを抱えた女性は多いようです。しかし男性にアンケートをとったところ、「驚かない」という回答が75％を占めました。 また驚いたとしても抵抗は…. 比較表で分かる！女性のイキ方5パターン 快感度違いや、難易度もあるので自分に合ったイキ方を探そう！. 女性が正常位で気持ちよくなるためのコツの二つ目は、「自ら気持ちいい場所に男性も導くために、腰を動かす」ことです。一般的に女性は受け身になってしまう人も多くいますが、 男性だけに任せずに自分からも積極的 に動いてみましょう。. 特に、正常位は女性が動くものではないと思っている人が多くいますが、彼の動きや挿入のリズムに合わせて腰を動かしたり、男性器がもっと深く入るように上 下に腰を動かしたりしてみましょう 。.
